※当サイトではアフィリエイト広告を利用しています

栄養補給におすすめ!ローヤルゼリー配合のゼリー飲料

ローヤルゼリー配合のゼリー飲料とは

ローヤルゼリー配合のゼリーとは、ローヤルゼリーの栄養成分などをゼラチンや寒天などのゲル剤によってゼリー状にしたものです。
ローヤルゼリーの栄養成分に加えて、疲労回復やエネルギーチャージに効果的な機能性成分が含まれていることが多いのが特徴です。
では、ローヤルゼリー配合のゼリー飲料にはどんな利点があるのでしょうか?

ローヤルゼリー配合のゼリー飲料の利点

手軽に摂取できる

一般的に、ローヤルゼリー配合のゼリー飲料はパウチなどの容器に入ったゼリーを崩しながら摂ることができます。
ゼリー飲料ですから、ドリンクタイプのように飲みこぼすということがほとんどなく、仕事の合間などにも片手で手軽に摂取出来るのがメリットです。

小腹を満たせる

冒頭でもご説明したように、ローヤルゼリー配合のゼリー飲料はローヤルゼリーの栄養成分をゼラチンや寒天などでゲル状にしています。
寒天の原材料は主に海藻で、ゼラチンの原材料は主に動物性タンパク質です。
どちらも腹持ちが良いので、飲み物であるドリンクタイプよりもローヤルゼリー配合のゼリー飲料は食事感覚に近いのです。
小腹を満たせるのでダイエットにも良いですし、ローヤルゼリーは栄養価が高いので体調不良のときや食欲がないときのエネルギー補給としてもおすすめです。

美味しい

製品によっても異なりますが、ローヤルゼリー配合のゼリー飲料には飲みやすくするために甘味料が使用されています。
通常のゼリー飲料よりも栄養ドリンク感はやや強いものの、ローヤルゼリー特有のにおいや独特の酸味が緩和され、美味しく摂取できます。

摂り過ぎに注意

非常に手軽で、美味しく栄養補給ができるゼリー飲料ですが、すぐに栄養補給やエネルギーチャージをするために製品によってはカロリーが高いものもあります。
錠剤やカプセルタイプであれば、1粒あたり2kcal程度ですが、ローヤルゼリー配合のゼリー飲料の場合1つ100~200kcalの製品がほとんどです。
食事もしっかり摂って、さらに1日にたくさんのローヤルゼリー配合のゼリー飲料も摂ってしまうとカロリーオーバーになる可能性があります。
ローヤルゼリー配合のゼリー飲料を摂る場合は、1日1~2つを目安にして、くれぐれも摂り過ぎに注意しましょう。

あなたにオススメのコラムRecommend