ローヤルゼリー＋ビタミンＣの美肌効果

ローヤルゼリーの美肌作用

滋養強壮や疲労回復に効果的だと期待されているローヤルゼリーですが、実は美肌作用も持っています。
ローヤルゼリーが持つ美肌作用は主に以下の２つです。

シミ予防・改善

ローヤルゼリーには新陳代謝を活性化する働きがあります。
新陳代謝が活発になると肌のターンオーバーが正常化しやすくなります。

肌のターンオーバーとは、古い肌細胞と新しい肌細胞が入れ替わることです。

肌のターンオーバーが正常であれば、シミやそばかすなどの色素沈着を防ぐことができるのですが、ターンオーバーは疲労やストレス、加齢などによって乱れてしまいます。
ターンオーバーが滞ると、古い細胞がスムーズに剥がれ落ちず、メラニン色素がシミやそばかすとなりやすくなります。

ローヤルゼリーによって肌のターンオーバーを正常化へと促すことで、シミやそばかすを予防・改善します。

また、ローヤルゼリーに含まれるタンパク質は胃や腸で消化分解された後、抗酸化作用を持つペプチドに変化します。
シミやそばかすの原因となる活性酸素を除去する抗酸化力は年齢とともに低下していきます。
ローヤルゼリーを摂って抗酸化力を高めることで、シミやそばかすを予防します。

シワ・たるみ予防・改善

増え過ぎた活性酸素はシミやそばかすの原因となるだけでなく、肌の弾力やハリを維持しているコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸などのうるおい成分にダメージを与えます。その結果、肌から水分が失われ、シワやたるみを引き起こします。

上記でも述べたように、ローヤルゼリーに含まれるタンパク質は胃や腸で消化分解された後、抗酸化作用を持つペプチドに変化します。
抗酸化力を高めることで、肌のうるおい成分を守り、シワやたるみを予防します。

また、ローヤルゼリーには肌細胞の原材料であるタンパク質やアミノ酸が豊富に含まれています。
タンパク質は肌の弾力を維持しているコラーゲンの原料でもありますので、ローヤルゼリーを摂ることでコラーゲンの生成を促します。
さらに、ローヤルゼリーに含まれるビタミンＢ１、ビタミンＢ２、ビタミンＢ６、パントテン酸などは新陳代謝を促す働きがありますので、肌のうるおい成分である天然保湿因子やコラーゲンの生成をサポートします。

このように、ローヤルゼリーには肌を健やかに保つ働きがあります。
そして、そんなローヤルゼリーの美肌作用をさらに高める成分がビタミンＣです。
では、ビタミンＣにはどんな美肌作用があるのでしょうか？

ビタミンＣの美肌作用

ビタミンＣは免疫力を維持したり、ストレスから体を守ったりと、様々な働きを担っていますが、美肌にはどんな働きがあるのでしょうか？

活性酸素の除去

本来、活性酸素は体内に侵入してきた細菌やウイルスを攻撃する働きがあるのですが、増えすぎると細菌に侵されていない健康な細胞をも攻撃してしまいます。
活性酸素によって細胞が酸化すると身体の老化を加速させます。
活性酸素は皮膚のシワ、シミ、たるみも悪化させますので、身体の内側だけでなく外側にも老化が表面化します。
身体の老化を抑制するためには、活性酸素を除去することが大切です。

ビタミンＣには増え過ぎた活性酸素を除去するだけでなく、酸化してしまった物質を元に戻す働きもあります。
ビタミンＣを毎日しっかりと摂ることで、細胞を正常に保ち、老化の進行を抑制します。

コラーゲンの生成をサポート

肌のハリや弾力性を保っているのはコラーゲンですので、肌のハリや弾力を維持するためにはコラーゲンの生成を促したり、コラーゲンの質を高めることが重要です。

コラーゲンはアミノ酸やペプチド鎖などの物質がらせん状に結ばれて、肌に張り巡らされています。
このとき、アミノ酸やペプチド鎖などの物質がしっかりと結ばれており、しっかりとした構造が出来ているほどうるおいのあるキメの細かい肌になります。

ビタミンＣはアミノ酸やペプチド鎖をしっかりと結合する際の酵素として働きますので、ビタミンＣを積極的に摂ることで質の高いコラーゲンを生成します。

血管のエイジングケア

コラーゲンは骨や血管の形成もサポートする働きがあります。
ですから、ビタミンＣが不足すると骨や血管の老化が進行しやすくなります。
血管の老化が進行すると、血流が悪くなったり、血管が詰まりやすくなります。
新陳代謝に必要な栄養や酸素を肌細胞に届けるのは血液ですので、血流が悪くなると、肌の老化も進行します。
ビタミンＣを積極的に摂ることで血管の老化を抑制し、肌老化を予防します。

美容目的の方はローヤルゼリー＋ビタミンＣがおすすめ

ローヤルゼリーには美肌やアンチエイジングに効果的な働きがいくつもあります。
ローヤルゼリーにもビタミンが含まれていますが、ビタミンＣは含まれていませんので、美容目的でローヤルゼリーを摂りたい方は、ローヤルゼリー＋ビタミンＣのサプリメントをおすすめします。