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-基本情報- 製品選びのポイント

コエンザイムQ10のパワーをしっかりと実感するためには、良質な製品選びを意識することが大切です。
「なんとなく…」という感覚で製品を購入してしまうと、低品質なサプリメントを選んでしまう可能性があるので注意が必要です。
低品質な製品では、なかなか満足のいく実感に結び付きません。

そこで、このページでは、製品の選び方について詳しく解説。
満足度の高い製品を賢く選ぶ方法を、分かりやすくナビゲートしていきます。

品質をチェックしよう!

製品を選ぶときに、必ずチェックしておきたいのが「品質」です。
上記したとおり、低品質な製品ではパワーを実感するのが難しいため、各ポイントをしっかりと確認して良質な製品を選びましょう。

良質なサプリであれば、スムーズにイキイキを実感することができますよ!
品質を確認する際には、具体的に以下のポイントをチェックするのがおすすめです。

含有量

一日あたりの摂取目安量に、どれくらいの量のコエンザイムQ10が配合されているかを確認しましょう。
おおよその目安としては、一日分に100mg程度のCoQ10が配合されていると理想的。

たっぷりとコエンザイムを確保している製品の方が、効率良くイキイキを実感することができます。
もちろん、含有量がそれ以下のサプリメントの場合でも、その他の部分で好条件ならば選択肢に加えても良いでしょう。

サプリメントのCoQ10含有量は、各製品の公式サイトなどに記載されているのが一般的です。
ちなみに、当サイトのランキングでは、一日あたり100mg以上のコエンザイムQ10を摂取できる製品を中心にピックアップしています。

ステラの贅沢CoQ10還元型コエンザイムQ10などは、どちらも一日あたり100mgを摂取することが可能。
おすすめ度の高いサプリメントと言えるでしょう。

CoQ10のタイプ

コエンザイムQ10には「酸化型」と「還元型」という2つのタイプがあります。
詳細はトップページで記載しているとおりです。

このうち、おすすめは還元型のコエンザイムQ10
吸収率が非常に高く、スムーズにパワーを実感することができるためです。

還元型を使用したサプリメントは?

還元型のコエンザイムQ10を使用したサプリメントの代表例としては、ステラの贅沢CoQ10が挙げられます。
また、カネカ還元型コエンザイムQ10も製品名のとおり、還元型を使用しています。
上記したとおり、いずれも含有量が豊富で良質です。

安全性

品質管理が十分に徹底されているかどうか…もチェックすべきポイントの一つです。
毎日飲むことになるものだからこそ、安心して摂ることができるかどうかを確認したいところ。

どんな環境で製造されているのか…
各種検査が徹底されているかどうか…

などのポイントを確認して、安全性をチェックしましょう。

配合成分から製品を選ぼう!

CoQ10サプリメントには、コエンザイム以外の成分が配合されていることがあります。
例えば、ステラの贅沢CoQ10にはローヤルゼリーやクリルオイルなどが配合されています。

逆に、カネカ還元型コエンザイムQ10の場合は、コエンザイム以外の配合成分が一切なくシンプルにCoQ10だけを摂ることができるのが特徴です。

もちろん、どちらが優れている…ということはありません。
目的や使い道に応じて、相性の良い成分を配合したサプリメントを選ぶのがおすすめです。

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーは、ミツバチによって作り出される物質です。
女王蜂専用の食事であり、その圧倒的な生命力をつくりだす要因となります。

最大の特徴は、デセン酸という特別な栄養素を含有している点。
デセン酸はローヤルゼリーだけに含まれている特別な栄養素で、若々しさとイキイキにしっかりと役立ちます。

さらに、アミノ酸がたっぷり含まれているのもポイント。
アクティブに頑張る中高年世代を応援する栄養素であると同時に、キレイをサポートする成分としても人気です。

もちろん、コエンザイムQ10との相性も良好です。
ローヤルゼリーとコエンザイムQ10を組み合わせている成分の代表例としては、ステラの贅沢CoQ10が挙げられます。

クリルオイル

クリルオイルは南極オキアミから抽出されるオイル。
優れた還元力を持つアスタキサンチンや、若々しさに役立つと評判のオメガ3脂肪酸(DHA・EPA)などが豊富に含まれています。
これらの成分の働きで、若々しさをサポートできるのがポイント。

さらに、コエンザイムQ10を酸化から守る働きも期待されています。
そのため、コエンザイムのパワーを引き出すことでも注目されている成分です。

クリルオイルを使用しているサプリメントの代表例としては、ステラの贅沢CoQ10が挙げられます。

ALA(5-アミノレブリン酸リン酸塩)

ALA(5-アミノレブリン酸リン酸塩)は、アミノ酸の一種です。
若々しく健康的な印象づくりに必要な成分として注目されています。

最大の特徴は、コエンザイムQ10と似た働きを果たしてくれる点。
細胞のエネルギー工場と呼ばれるミトコンドリア内でつくられ、代謝をサポートして活力アップに役立つと考えられています。
キレイを目指す女性にもおすすめの成分です。

この成分が配合されている成分の代表例としては、アラプラスCoQ10が挙げられます。
ただし、このサプリメントはCOQ10の含有量が少な目です。
また、配合されているのは吸収率の低い「酸化型」
この条件を踏まえると、たとえCoQ10以外の成分が追加されていなくとも、還元型COQ10をたっぷり配合したカネカ還元型コエンザイムQ10の方がおすすめと言えるでしょう。

クエン酸

クエン酸は、コエンザイムQ10の働きをサポートする成分として配合されます。
イキイキのサイクルを整えることができるため、コエンザイムQ10との相性は抜群!
毎日の元気サポートにしっかりと役立ちます。

クエン酸とコエンザイムQ10を組み合わせている製品としては、ステラの贅沢CoQ10などが挙げられます。

ビタミンB群

ビタミンB群は、エネルギッシュな毎日に欠かすことのできない栄養素です。
ビタミンB1・ビタミンB2・ビタミンB6など、何種類か存在しますが、それぞれが助け合って働くためバランス良く摂ることが大切。

また、身体に貯めておくことができないため、毎日食事から摂取することが必要です。
イキイキに欠かすことができない成分であるため、コエンザイムQ10サプリに配合されているケースが少なくありません。

例えば、ステラの贅沢CoQ10にはビタミンB群が複数種類配合されています。
そのため、以下に当てはまるケースではオススメです。
・積極的に毎日を過ごしたい
・いくら休んでも気分がグッタリ

などなど、イキイキ不足を感じている場合にはCoQ10とビタミンB群を組み合わせたサプリを選ぶのがぴったり!

CoQ10だけを配合しているサプリの活用法

CoQ10だけを配合していて、他の健康成分が使用されていない…というサプリメントも存在します。
代表例としては、カネカ還元型コエンザイムQ10が挙げられます。
シンプルにコエンザイムだけを摂ることができるため「余計な成分は必要ない」という方におすすめです。

また、他に試してみたいサプリメントがある…という場合にも便利です。
気軽に組み合わせて使うことができます。

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